quarta-feira, 6 de abril de 2011

Jantar integral na Bimby- Bebida, Prato Principal e sobremesa

Ontem foi daqueles dias em que a Bimby fez tudo. Bebida, prato principal e sobremesa.
Sem sujar muita louça e super rápido.
E ontem foi tudo comida muito saudável.
Começàmos pela célebre limonada, pois as temperaturas ontem andaram pelos 30º é, e era a bebida ideal para matar a sede.
A receita não tem que nada de saber e é do livro base da Bimby, mas coloco aqui para quem não tem.

Limonada
Ingredientes
2 ou 3 Limões

1lt de Água
100gr de Açúcar

Lave bem os Limões e corte-os em quartos
Coloque todos os ingredientes no copo da bimby e dê uns 5 toques no botão Turbo. Insira o cesto no copo e verta para um jarro o líquido.
Eu deitei num jarro com cubos de gelo
















Uma bebida refrescante e saudável
De seguida foi tempo de fazer o jantar, salada russa com ovo e pickles picados e salmão em papillote.
A receita está aqui num post antigo do blog, e neste post coloco apenas as fotos.





os legumes cortados em cubos na varoma
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
o salmão no tabuleiro, embrulhado em papel de aluminio e temperado com sal, pimenta e sumo de limão  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
os ovos no copo















os ovos, pickles e azeitonas picados

A salada Russa pronta
   O Salmão que fica simplesmente delicioso
No prato

Acompanhei com salada de laranja e beterrraba, que é super fresquinha e colorida.
è só cortar o mais fino possivel rodelas de beterraba e laranja e alternar num prato.
Eu aconselho a fazerem com alguma antecedência para que o sumo da laranja e beterraba se misturem.


Para sobremesa, um gelado de banana que a receita encontram neste post antigo , que nada leva mais do que banana e que demora apenas 20 seg.




Ou seja ontem foi uma refeição 100 % saudável e super rápida
Limonada- cerca de 1 minuto
Salada russa + salmão - 30 mn
Gelado de banana - 20 seg.

è por isso que eu sou fã da Bimby

4 comentários:

  1. Menina, isso é que foi!!! Andas inspiradíssima!
    Bjsss, boa continuação de dia!
    Madalena

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  2. O que seria de nós sem a nossa bimby ehehehe
    Adorei esse jantar maravilhoso, cheio de coisas boas :)

    Beijinhos

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  3. EU também sou fã da Bimby!
    E adoro a limonada... faço quase todos os dias, é maravilhosa.
    Todas as sugestões do teu jantar são uma delícia.
    Beijinhos

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  4. Foi por isso que tambem me rendi... so a tenho desde o natal mas estou a adorar te-la na minha cozinha. ***(cozinhapersonalizada.blogspot.com)***

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